اشک: تفاوت میان نسخه‌ها

== مشخصات ==

اشک لایه‌ای به ضخامت ۱۰ – ۷ میکرومتر روی ملتحمه (لایه ی رویی صلبیه که به رنگ سفید است) و قرنیه چشم ایجاد می‌کند و مانع از خشک شدن قرنیه و باعث زدودن آلودگی‌های سطح آن می‌شود. اشک از طریق مجرای اشکی به بینی راه می‌یابد. در هنگام التهاب چشم یا سرماخوردگی یا گریه، ترشح اشک افزایش می‌یابد. اشک از سه لایه چربی (تراویده از غدد مبومین)، مایع (تراویده از غدد اشکی) و موکوس (تراویده از سلول‌های جامی‌شکل ملتحمه) تشکیل شده‌ است. ترشح اشک در تغذیه قرنیه نیز نقش دارد.

== حالت‌ها ==

=== حالت عادی ===

* تولید لغزندگی که به حرکت چشم کمک می‌کند.

* ضدعفونی کننده بودن که از عفونت و زیستن عوامل بیگانه جلوگیری می‌کند.

* دارا بودن لیزوزیم که از اندامک لیزوزوم ترشح می‌شود و باکتری‌ها را ریشه‌کن می‌کند.

=== حالت غیر عادی ===

* این حالت در زمان استرس ناراحتی و کار با مواد شیمیایی مثل خرد کردن پیاز به وجود می‌آید.

* در این حالت نسبت آب بسیار بالا است و تولید آن هم زیادتر است.<br>

== فواید گریه کردن و اشک ریختن ==

گریه علاوه بر اینکه ذهن و احساس افراد را پاک می‌کند قادر به پاک‌سازی سموم نیز می‌باشد. اشک‌هایی که توسط استرس تولید می‌شوند به بدن کمک می‌کنند تا از مواد شیمیایی افزایش دهنده کورتیزول خلاص شوند. گفتنی است که بسیاری از مواد شیمیایی موجود در گریه‌های احساسی حاوی پرولاکتین، پروتئین و هورمون آدرنوکوتیکو هستند که درد را کاهش می‌دهد. گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن می‌شود.

اشک‌هایی که توسط غدد اشکی تولید می‌شوند باعث باز شدن دید می‌گردند. زمانی که غشای چشم دچار کم‌آبی می‌شود از کیفیت بینایی کاسته خواهد شد؛ لذا اشک باعث شستشوی سطح چشم شده و مانع از دست دادن آب غشای آن می‌گردد.

اشک قادر است بهتر از هرگونه داروی ضد افسردگی خلق و خو را بهبود بخشد. طبق مطالعات به‌عمل آمده گریه کردن باعث تسکین روح و خلق افراد می‌شود. افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی و خلقی ممکن است کمتر اثرات مثبت گریه را تجربه کنند.

بعد از نکاتی که از فواید گریه کردن برای دفع سموم بدن و کاهش استرس گفته شد به راحتی می‌توان فهمید که دو عامل مهم در پیری و از بین رفتن زیبایی پوست با گریۀ مناسب رفع خواهد شد و به‌طور طبیعی پوست به زیبایی خواهد رسید.

 

 

 

 

 

== منابع ==

* ر. ک: کتاب گایتون فیزیولوژی پزشکی، تهران.

 

[[رده:مفاهیم و اصطلاحات]]

[[رده:مفاهیم و اصطلاحات دینی]]